Czy warto zdecydować się na poród w wodzie?
Artykuł powstał przy współpracy z mgr Moniką GrzegorzewiczPoród – jedno z najpiękniejszych, a zarazem najbardziej stresujących przeżyć w życiu każdej kobiety. Nieodłącznie kojarzony z ogromnym wysiłkiem, wyczerpaniem i bólem. Możliwe jest jednak rodzenie w środowisku, które pozwoli na odprężenie się i złagodzenie bólów porodowych. Poród w wodzie – bo o nim mowa – to poród fizjologiczny, który jest mniej męczący, mniej bolesny, a często również znacznie krótszy. Wyjaśniamy, na czym polega poród w wodzie i czy warto zdecydować się na takie rozwiązanie!
Poród w wodzie a poród tradycyjny – czym się różnią?
Poród siłami natury czy poród przez cesarskie cięcie? Za najlepsze zakończenie ciąży rekomendowane przez specjalistów uznaje się poród naturalny, w którym dziecko wychodzi na świat przez kanał rodny kobiety, a poród odbywa się bez wzmacniania czynności skurczowej lekami i bez przebicia pęcherza płodowego. Dla rodzącej kluczowa jest tutaj wiedza, jak oddychać podczas porodu i jak zwiększyć swój komfort na sali porodowej. Dlatego warto wiedzieć, jak przygotować się do porodu, by ten nie kojarzył się jedynie z bólem i fizycznym wyczerpaniem. Warto jednak pamiętać, że poród siłami natury nie zawsze jednak jest możliwy. Gdy istnieją ku niemu jakiekolwiek przeciwwskazania, wówczas dziecko przychodzi na świat poprzez cesarskie cięcie. A jak wygląda cesarskie cięcie?
To jest chirurgiczną metodą zakończenia ciąży polegającą na przecięciu kolejnych powłok skórnych, otrzewnej oraz mięśnia macicy i wydobyciu płodu. Cesarska odbywa się zazwyczaj w znieczuleniu przewodowym, co oszczędza kobiecie rodzącej bólu. Celem jego złagodzenia można również zdecydować się na poród w wodzie. Ten, w Polsce zyskuje na popularności. Po raz pierwszy odbył się w 1996 roku, a dziś możliwy jest już w wielu szpitalach. Co ciekawe, na popularności zyskuje także poród w domu w wodzie.
Immersja wodna i poród w wodzie są dziś jednymi z najpopularniejszych niefarmakologicznych metod łagodzenia bólu porodowego. Polegają na zanurzeniu brzuszka ciężarnej w wodzie. Poród w wodzie może obejmować jedynie wczesną fazę skurczów, ale może również obejmować cały czas trwania porodu.
Przebieg porodu w wodzie
Poród w wodzie odbywa się w komfortowych i optymalnych warunkach dla rodzącej. W końcu ma on przynieść jej ulgę i znacznie zmniejszyć dyskomfort związany z bólami porodowymi. A jak wygląda przebieg porodu w wodzie? Na co powinna przygotować się ciężarna?
Podczas porodu wanna wypełniona jest wodą lub solą fizjologiczną. Temperatura wody musi być zbliżona do temperatury ludzkiego ciała. W praktyce oznacza to, że ma ona około 36-37 stopni Celsjusza. Z kolei temperatura na sali wynosi około 25-26 stopni. Ciężarna może wejść do wanny wówczas, gdy rozwarcie szyjki macicy wynosi około 4-5 cm. Kobieta zanurza się w wodzie na głębokość około 50-60 centymetrów. Cała akcja porodowa jest monitorowana za pomocą KTG.
Warto jednak wiedzieć, że podczas I fazy porodu kobieta może przebywać w wodzie nie dłużej niż 30 minut. Po tym czasie musi opuścić basen. Jeśli zdecyduje się na kontynuowanie porodu w wodzie, może wrócić do basenu po około 30 minutach. Zazwyczaj, tuż przed samym rozwiązaniem i wydaniem na świat noworodka, kobieta wychodzi z wanny, ponieważ zmiana temperatury, która powoduje parcie i wypieranie płodu może nieco przyspieszyć akcję. Jeśli kobieta chce jednak, by dzidziuś przyszedł na świat w wodzie i nie ma ku temu żadnych przeciwwskazań, może pozostać w niej do samego końca. Co ważne – łożysko podczas porodu w wodzie, może być wydalone także w basenie, należy to do decyzji rodzącej i personelu.
Wskazania i przeciwwskazania do porodu w wodzie
Jedną z podstawowych przesłanek mówiących za tym, by zdecydować się na poród w domu w wodzie czy poród w wodzie w szpitalu, jest złagodzenie bólów i przyniesienie ogromnej ulgi rodzącej. Niestety poród w wodzie nie zawsze będzie możliwy. Nie każda kobieta będzie mogła skorzystać z jego dobrodziejstwa.
Wśród kluczowych przeciwwskazań do porodu w wodzie możemy zaliczyć między innymi:
- złe ułożenie płodu,
- łożysko przodujące,
- problemy kardiologiczne matki,
- podejrzenie infekcji u rodzącej przebiegające z wysoką gorączką,
- duża waga dziecka,
- ciąża bliźniacza,
- krwawienie z dróg rodnych,
- zapalenie błon płodowych,
- nadciśnienie lub niedociśnienie matki,
- duża niedokrwistość,
- niewydolność nerek u matki,
- choroby układu krążenia,
- zaburzenia tętna płodu.
Poród w wodzie – korzyści
Zanurzenie w ciepłej wodzie pozwala się zrelaksować – doskonale znamy to z życia codziennego. Relaks fizyczny prowadzi za sobą również relaks psychiczny, a ten podczas porodu jest na wagę złota. Jakie korzyści niesie za sobą poród w wodzie i co daje kobiecie oraz noworodkowi?
Poród w wodzie przede wszystkim pozwala na zmniejszenie bólów porodowych oraz skrócenie I okresu porodu. Kobiecie rodzącej ułatwia zmianę pozycji i pozwala na zrelaksowanie się między kolejnymi skurczami. Nie bez znaczenia jest tutaj poczucie komfortu i intymności. Woda odciąży również miednicę i kręgosłup oraz pozytywnie wpłynie na układ sercowo-naczyniowy. To, co istotne jest dla wielu kobiet – poród w wodzie lepiej przygotuje szyjkę macicy i uelastycznia tkanki krocza, przez co zdecydowanie rzadziej konieczne jest nacięcie krocza podczas porodu. Utrzymanie stałej temperatury wody pomiędzy 36, a 37°C pozwala nie tylko łagodzić ból, ale i rozluźniać tkanki krocza, które mogą łatwiej się rozciągać. W takiej sytuacji wychodząca główka dziecka musi sprostać mniejszym oporom, więc szybciej wydostaje się na świat. Drgania odczuwane w wodzie wozie wspomagają także przepływ krwi poprzez stymulację przepływu w naczyniach limfatycznych.
Poród w basenie wypełnionym wodą niesie za sobą również bardzo dobry wpływ na maluszka. Ten, przychodzi na świat w doskonale znanym sobie środowisku, dzięki czemu jest on chroniony przed bezpośrednim hałasem czy światłem. Co więcej – noworodek, który urodzi się w wodzie jest nieco spokojniejszy i mniej płaczliwy.